Soulager les douleurs chroniques en Normandie ​

Mon accompagnement face à l’épuisement près d’Elbeuf

La douleur, la gêne physique qui prend place petit à petit nous transforme profondément. C’est d’abord notre quotidien qui change : nos habitudes, le travail, les loisirs, les courses, les gestes simples comme s’habiller, se laver. Tout devient un défi épuisant.

Puis c’est au tour de la fatigue physique et mentale. La douleur use nos énergies, on ne se repose plus vraiment, car il y a une gêne constante, que cela soit dans notre corps ou dans nos pensées. Le repos est troublé, le sommeil n’arrive plus, les nuits sont entrecoupées, cela devient parfois même anxiogène d’arriver à la fin de la journée, car la longue nuit va à nouveau prendre place… Le souvenir alors de nos nuits douillettes et paisibles paraît disparu.

Sous le poids de cette fatigue, nous changeons. Nous devenons une personne triste, parfois aigrie ou pessimiste. La joie s’efface, l’entourage ne nous reconnaît plus et l’avenir semble s’écrouler, sans issue. Les idées noires arrivent à leur tour, et là, c’est l’enlise, le moral ne remonte plus, on est effondré(e) intérieurement.

Parfois, nous avons un dernier élan de courage pour faire changer les choses et c’est là que j’interviens.